Sporten met de fysiotherapeut

Dat doen we buiten bij goed weer.
Wandelen- hardlopen- fietsen. Met allerlei bewegingen die ook in de sportschool gedaan
worden. Of als je aan bootcamp, survival, trail run, mud run en zo verder mee doet. Of
misschien wel vormen van yoga, pilates en mindfulness.
Al deze “sporten” of trainingen hebben één ding gemeen: er zit beweging in en daar gaat
het om. Maar we doen het toch een beetje anders, maar wel makkelijk, doen.
Neem de proef op de som en probeer het een maand uit. Bijvoorbeeld om sporten weer
na lange tijd op te starten, of om begeleid te worden na of bijeen psychisch moeilijke
periode.
Wij doen dat lekker buiten en wat opvalt is dat het vrijwel altijd wat het weer betreft
wel kan!!!

Iedere maandag van 10.30 tot 11.30 uur. Het kost € 25.00 per maand.